大畑庁舎の栄養士さんと保健師さんが来園し、
光組・虹組を対象に「げんきっこ教室」が開催されました。

🍹ジュースやお菓子のお話🍪
普段子ども達が飲んでいる飲み物に含まれている
砂糖の量を教えてもらいました！
体に良いものだと思っていた飲み物にも
実はたくさんの砂糖が・・・！！！
水分補給には水やお茶や牛乳を、
ジュースを飲む時にはコップにわけて飲むように、
お菓子の量は子どもの握りこぶし１つ分を目安に
食べましょうと約束しました。

🌞正しい生活習慣のお話🌙
５つの約束をしっかり覚えた子ども達。
どんな約束があったか、お家で聞いてみてくださいね♫

🍚🐟🍅げんき号（三大栄養素）のお話🍞🍖🥦
普段食べているご飯や野菜、お肉などが
どのような働きをするのかを学びました。
「ちから」「からだ」「ちょうし」の
３つの部屋に分かれたげんき号を使って
食べ物の仲間分けをしました！
答え合わせをしてげんき号が完成すると
子ども達もつながって出発進行～！！
最後まで楽しみながらいろいろなことを学ぶことができました☆