市役所職員が来園し、虹組の園児を対象に
「元気教室」を行いました！

➀生活リズムの話
➁ジュースやお菓子の話
➂歯磨きの話
➃体を作ったり調子を整えたりする食べ物のお話
内容が盛りだくさんな１時間でした✨

１日３食食べて歯磨きをすること、
ゲームばかりせず体を動かして遊ぶこと、
早寝早起きをすること、
おやつは袋ごと食べずに握りこぶし分を
取り分けて食べることなど
様々な話を聞くことができました！

ボサボサの歯ブラシ、使っていませんか？
砂糖の沢山入ったジュースばかり
飲んでいませんか？等、
私たち職員もハッとさせられる内容でした😓
是非子ども達と一緒に振り返ってみて
お家でも実践してみてください🌟